Cukrzyca – objawy, informacje, ciekawostki

Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, w czasie której poziom glukozy we krwi jest podwyższony – hiperglikemia. Występuje ona najczęściej u osób w średnim wieku, ale coraz częściej. Jakie są jej objawy? Jak dużo informacji wiesz o tej chorobie?

Objawy cukrzycy

Objawy cukrzycy są różnorodne i mało specyficzne, co powoduje jej wykrywanie w dość zaawansowanej postaci. Symptomami, które można zauważyć są: zmęczenie oraz nadmierna senność, wahania nastroju, uczucie suchości w ustach, spadek lub wzrost masy ciała, problemy skórne, częste infekcje, choroby serca i układu krwionośnego.

Kiedy podaje się insulinę?

W przypadku cukrzycy typu 1 należy podawać insulinę z zewnątrz, natomiast nie jest to wymagane w cukrzycy typu 2.

Ile jest chorych na cukrzycę?

W 2017 w Polsce finansowano leczenie 2 512 300 osób. Stanowi to 8% populacji wśród osób dorosłych – co dwunasty dorosły Polak cierpi na tę chorobę. Natomiast w grupie 65+ jest to prawie co czwarta osoba (23%). Warto też wspomnieć o osobach, u których choroba nie została zdiagnozowana a szacuje się, że może to dotyczyć nawet 20% Polaków [1].

Mężczyźni vs kobiety

Tą konkurencje „wygrały” kobiety, ponieważ stanowią one 55% chorych [1]. Powodów może być kilka. Statystycznie Panie żyją dłużej, a większe ryzyko mają osoby starsze. Dodatkowo Panowie nie są pełni entuzjazmu, gdy mają wykonać badania kontrolne – wykrywanie chorób jest na słabszym poziomie.

Ile to kosztuje?

Koszty cukrzycy, czyli suma jej leczenia, powikłań czy przebiegu chorób współistniejących w 2017 roku wyniosły ponad 6 mld zł [1].

Koszt dotyczący pacjenta z cukrzycą jest większy o 82,5% (średnio o 2417 zł), porównując do pacjentów bez cukrzycy.

Również brak cukrzycy jest oszczędności dla samej osoby, ponieważ do leków refundowanych dopłaca on

Również brak cukrzycy jest oszczędności dla samej osoby, ponieważ wydatki osoby chorej na cukrzycę na koszty medyczne i niemedyczne wynoszą ok. 450 zł na miesiąc.

Czy liczba chorych maleje?

Odpowiedź jest niestety przecząca. w 2013 roku liczba chorych wyniosła ~2,171 mln natomiast w 2017 ta liczba wzrosła o 340,8 tys. Daje nam to roczny wzrost na poziomie 3,7% [1].

Przyczynami wzrostu może być większa skuteczność diagnozy oraz większą liczbą osób obciążonych czynnikami ryzyka, zwłaszcza nadwagą lub otyłością, które dotyczą każdej grupy wiekowej.

Ilość osób chorych jest największa w grupie wiekowej 45-64 lata stanowiąc 36%. Natomiast 32,6% to lata 65-74, a 75+ to 24,8%. Wiek 18-44 stanowi 6,6% [1].

Warto jednak zwrócić uwagę na stopę wzrostu, ponieważ jest największa w najmłodszej grupie dorosłych – ogółem 5.2%. U koniec wzrost jest na poziomie 4,3%, ale u mężczyzn aż o 9,1%, co stanowi powód do głębszej refleksji.

Podsumowanie

Styl życia może wpływać u sporej ilości osób na ryzyko wystąpienia cukrzycy. Podstawy zdrowego stylu życia , które każdy zna zdają się być najważniejsze. Natomiast mimo łatwiejszego dostępu do informacji liczby osób chorych stale się zwiększają również u najmłodszych, co jest bardzo niepokojące.

Podziel się swoim zdaniem w komentarzu poniżej ⬇️.

Odwiedź media społecznościowe: Instagram, Facebook.
W razie pytań wejdź w zakładkę kontakt.

Bibliografia
    Bibliografia
    [1] – Podsumowanie Projektu „Rozpowszechnienie cukrzycy i koszty NFZ oraz pacjentów – A.D. 2017

Nadwaga i otyłość – największa pandemia XXI wieku?

Czy nadwaga i otyłość to największa pandemia XXI wieku? Jak poważne są ich skutki? Co jest przyczyną? Jak wpływa to na dzieci z nadmierną masą ciała? Problem jest bardzo poważny o skali światowej. Pomimo ciągłych zaleceń różnych organizacji zajmującą się ochroną zdrowia, cel ich działań nie jest zrealizowany. A tak naprawdę sytuacja wygląda coraz gorzej, co wskazują dane znajdujące się poniżej.

Czy rzeczywiście jest to PANDEMIA? – czyli liczby
  • Otyłość jest szybko rozwijającą się epidemią, która całym świecie wzrosła prawie trzykrotnie od 1975 roku.
  • W 2016 roku ponad 1,9 miliarda dorosłych w wieku 18 lat i starszych miało nadwagę. Spośród nich ponad aż 650 milionów było otyłych.
  • 39% dorosłych w wieku 18 lat i starszych miało nadwagę w 2016 r., a 13% było otyłych.
  • Większość światowej populacji żyje w krajach, w których nadwaga i otyłość zabijają WIĘCEJ ludzi niż NIEDOWAGA.
  • 38 milionów dzieci poniżej 5 roku życia miało nadwagę lub otyłość w 2019 roku!!!
  • Częstość występowania nadwagi i otyłości wśród dzieci i młodzieży w wieku 5-19 lat wzrosła dramatycznie z zaledwie 4% w 1975 r. do nieco ponad 18% w 2016 r.!!! Wzrost nastąpił podobnie zarówno wśród chłopców, jak i dziewcząt: w 2016 r. 18% dziewcząt i 19 % chłopców miało nadwagę.
  • W 2016 r. Ponad 340 mln dzieci i młodzieży w wieku 5-19 lat miało nadwagę lub otyłość!!!
  • Otyłości MOŻNA zapobiec. A nawet TRZEBA [1].
Czytaj dalej Nadwaga i otyłość – największa pandemia XXI wieku?

Jak poprawić jakość SNU?

młoda kobieta, brunetka śpi w łóżku na poduszce

Co to jest sen?

Sen jest to podstawowa niezbędna czynność dla organizmu. Jedna z definicji mówi, że to „regularnie powtarzający się, spontaniczny stan charakteryzujący się zmniejszoną zdolnością do reagowania na bodźce zewnętrzne”

Rola snu

  • podstawa odnowy organizmu,
  • regeneracja włókien mięśniowych i układu nerwowego,
  • zmniejszenie bodźcowania,
  • zapewnienie prawidłowej sprawności układów: hormonalnego, sercowo-naczyniowego i nerwowego (obniżenie ciśnienia tętniczego, poprawa percepcji, tempa reakcji, zmniejszenie stanów zapalnych)
Normy

National Sleep Foundation, czyli organizacja charytatywna zajmująca się  poprawą zdrowia i samopoczucia poprzez edukację i popieranie snu ustaliła zalecany czas snu.

rekomendowany czas snu dla dzieci, młodzieży, dorosłych, osoby starsze
Kofeina

Mimo tego, że jej odczuwalny wpływ na organizm, czyli pobudzenie, zmniejszenie odczuwania zmęczenie i bólu  wynosi około 1-4 godziny to jej wpływ na jakość snu wynosi nawet do 12 godzin. Dlatego nie zaleca się stosować kofeiny z suplementów bądź kawy w późnych godzinach popołudniowych czy nawet przed wieczornym treningiem.

Czytaj dalej Jak poprawić jakość SNU?